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挑戦する気持ち!

2014年10月31日
いつもだい鍼灸整骨院のホームページ&ブログをご覧いただきありがとうございます!

スタッフのクロです!

10月26日に大阪マラソンが行われましたね!

私はちょうどその日、自宅のテレビで大阪マラソンを見ていました。

番組内で今回大阪マラソンに参加されたランナーの方々の特集が放送されていました。

それを見ていろんな想いを持った方が今回のマラソンに参加されているんだなと思いました。

そんなランナーの方を見て自分も走りたいという気持ちが込み上げてきて、その日の晩に川沿いを走ってきました。

普段から走り込みをしている訳でもなく、たまに走りに行ったりするぐらいだったので、家に帰るとヘトヘトでした。笑

マラソンに出るという事は物凄く努力が必要で勇気がいる事だと改めて感じました。

しかし、それと同時に自分も何かに挑戦したいという気持ちが芽生えてきました。

僕自身人間としてもまだまだで、これからもっと成長していきたいと思っています。

その中でこうして何かに挑戦するという事は自分を確実に強くしてくれると思います。

なので僕も挑戦する気持ちを持って何かに全力でチャレンジしてみたいと思います!

その中でまずはこのブログを通して皆様に自分の気持ちをしっかり伝えられるように頑張っていきますのでよろしくお願いします!

本日もご覧いただきありがとうございました!


「だい鍼灸整骨院の治療メニュー」

本日は水圧式ベッド型マッサージ器

「ウォーターベッド」

についてご説明します。

「ウォーターベッド」とは

現代人の心と体の中にあるストレスを解放し、エネルギーを回復させることで、体調を整える水圧式マッサージ器です。

人の体が訴える、さまざまな体調不良は、ケガや病原だけが原因ではありません。

忙しく過ぎていく日々の中で、積み重ねられた心や体の疲れが、きっかけとなってそれらを引き起こしたり、長引かせたりする場合もあります。

ひとときの間、ウォーターベッドに身をまかせれば、水流の心地良いマッサージが、ヒーリングミュージックと共に、全てを忘れて至福のバーチャル・リゾート・セラピーの空間へといざないます。

だい鍼灸整骨院でも大人気の機械の一つですので、一度是非お試しください。

おはようございます。

□ 朝スッキリ目覚めた。

□ 朝食をしっかり食べれた

□ 快便であった

□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった

□ 関節痛や筋肉痛がなかった。

今朝の体の状態はどうでしょうか?

お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください

だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。

お疲れ様です!

2014年10月30日
こんばんは!

今日も一日お疲れ様でした!

日本時間の今日行なわれた大リーグのワールドシリーズですが、惜しくも青木選手の所属するロイヤルズが優勝を逃しました。

青木選手惜しかったですね。

この悔しさをバネに来シーズンも頑張ってほしいですね!

明日も一日頑張りましょう!

だい鍼灸整骨院のホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます!

体が疲れるのはなぜでしょうか?

疲労には大きくわけて2種類あります。

それは、体の使いすぎによっておこる肉体的疲労とストレスなどによっておこる精神的な疲労です。

どちらも筋細胞や神経細胞に負荷をかけすぎて起こったものといえます。

疲労することは悪いことばかりではありません。
体が、休みなさいというメッセージを出しているので、こまめに休めば疲労は回復していきます。

疲労することよりも回復が遅くなっていることの方が問題になります。

回復が遅くなる原因は、体に疲労物質を溜め込んでしまい、排出が遅くなっているためにおこります。

疲労物質を溜めないためには、血行を良くして排出しやすい体をつくることで、自然と回復の早い健康な体になります。

それには、
体のケアを定期的におこなう
十分な睡眠をとる
栄養バランスのいい食事をとる
ことが大事になります。

体が硬くなったり張っている方は、それらを和らげるために体のケア(マッサージやストレッチ、鍼灸治療など)がより効果的になります。


回復しきれないままに疲労を重ねれば、体に変調をきたしてしまいますので体のケアも忘れずに行いましょう!

□ 朝起きたら手足指がこわばる。

□ 運動不足である。

□ 寝つきが悪く睡眠不足である。

□ 胃の調子が悪く食欲がない。

□ 手足がよく冷える

□ 足がだるくよくむくむ

□ 最近疲れが抜けずだるい

□ 頭が重く頭痛がする

□ 便秘がちである

□ 顔のシミやシワが気になる

□ 体の歪みが気になる

□ 体が硬い


5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。

その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。

だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。

皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます

10月29日(水)

2014年10月29日
いつも だい鍼灸整骨院のホームページ&ブログをご覧いただきありがとうございます。

最近の趣味というか…習慣というか…トレーニングというか…
なんなのかわかりませんが…笑

毎日10キロぐらいウォーキングをしています。

通勤中 帰宅中 さまざまな景色や建物、公園や川などを眺めながらボチボチ自分のペースで歩いているんですが
歩きながら、いろいろな事を考えたり、思い出したりして
気持ちを引き締め またリラックスしたりしています。

そんな時、ふと思い出した事を紹介します。

私は幼い頃から野球をしていたのですが、よく監督やコーチに人の技術を盗めと教えられました。
そして、今現在の仕事の師匠にも、技術を盗めと教えられました。

親の目を盗むのは得意だったのですがね…笑

野球をしているときはイマイチよくわからなかったのですが、この仕事に携わるようになってから、師匠の手技を一生懸命盗もうと日々努力した事をふと思いだしました。

今も まだそんな事言われたり、教えてもらったりするんですかね~?


でも、間違いなく大切な事ですよね。


ある本には、オリジナリティとは、天から与えられた特別な才能だと考えてる人もいるかもしれませんが、しかし優れた先人達から技を学び、吸収することで、その人だけのオリジナルが生まれると書かれていますし


ダスティン・ホフマン(米国の俳優)は、こんな事を言っています。
アカデミー賞の授賞式で「私はハンフリーボガードの熱烈のフアンだった。彼に憧れて俳優になろうと思い、タバコの吸い方から帽子のかぶり方、何から何までボガードの真似をしたよ。」

いい事やプラスになる事は、どんどん吸収して自分のものにしていくことが一番DAI事ですね。

もちろん、今日も明日も、そのDAI一歩を踏み出します。



他の人の書いたものを呼んで、自己を向上させよ。
他の人が苦労して得たものをそれで容易に得ることができる。
byソクラテス

おはようございます。

□ 朝スッキリ目覚めた。

□ 朝食をしっかり食べれた

□ 快便であった

□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった

□ 関節痛や筋肉痛がなかった。

今朝の体の状態はどうでしょうか?

お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください

だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。

お疲れ様です!

2014年10月28日
こんばんは!

現在日本シリーズ第3戦

阪神タイガース対福岡ソフトバンクホークス

の試合が行なわれています!

スコアは0-2でソフトバンクがリードしています!

この後の試合展開はどうなるのでしょうか!

引き続き自宅で見たいと思います!

今日も一日お疲れ様でした!

『僧帽筋』

2014年10月28日
いつもだい鍼灸整骨院のホームページ&ブログをご覧いただきありがとうございます!

スタッフのクロです!


さて先日ブログでご報告させていただいたように、看板が新しくなりました!

今回は

『僧帽筋』

がテーマとなっております!


なぜ僧帽筋にしたのかというと

日常生活を過ごす中で首や肩の痛みやだるさを訴える方が多いからです。

あなたのその首や肩の痛みは僧帽筋によるものかもしれません。


僧帽筋とは、背中の一番表層にあり、首から背中にかけて広くおおっている僧侶の帽子のような形をした大きな筋肉で肩甲骨の運動に関与しています!

首や肩の痛みが起こる原因は

・物をよく持つ

・パソコンをよくする

・本をよく読む

・うつむいて作業をする

・不良な姿勢になる

(前かがみ、猫背など)


このように様々です。


僧帽筋の緊張が原因で頭痛や吐き気を伴う事があります。


改善するには

・マッサージ、ストレッチ

・鍼灸療法

・吸い玉療法

・冷罨法、温罨法


これにより血液循環が良くなり、筋肉が緩み、老廃物が取り除かれることにより痛みや倦怠感が改善されます!


もちろん首や肩の痛みやだるさが全て僧帽筋によるものではありませんが、僧帽筋とは肩の痛みやだるさの自覚症状を起こす原因となる筋肉の一つなのです!



首や肩の痛みやだるさでお悩みの方は

だい鍼灸整骨院におまかせください!


皆様のお体を全力でサポートさせていただきます!


まずはお気軽にご相談ください!




皆様のだいじな体の為に!

健康だい一!!

そのだい一歩を共に踏み出しましょう!!!




だい鍼灸整骨院は、皆様の安心と安全のために鍼は全て使い捨ての日本製を使用しています。


Q1 刺すとき痛いのでは?

A 髪の毛ほどの細さですからほとんど感じない方が多いです。

Q2 病気がうつったりしない?

A 当院では1本1本滅菌パックされた使い捨てで無菌保証されれた鍼を使用しているので感染の心配はありません。

Q3 治療中に折れたりしない?

A 各国の法規制に対応した品質保証のある鍼を使用しています。

Q4 服装は?

A 自由な服装で大丈夫です。より快適に治療をうけていただくのでしたら
  ゆったりとした服装でお越しください。
  当院でも、施術用ウェアもご用意しておりますので遠慮なくお申し付けください

□ 朝起きたら手足指がこわばる。

□ 運動不足である。

□ 寝つきが悪く睡眠不足である。

□ 胃の調子が悪く食欲がない。

□ 手足がよく冷える

□ 足がだるくよくむくむ

□ 最近疲れが抜けずだるい

□ 頭が重く頭痛がする

□ 便秘がちである

□ 顔のシミやシワが気になる

□ 体の歪みが気になる

□ 体が硬い


5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。

その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。

だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。

皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます

お疲れ様です!

2014年10月27日
今日も一日お疲れ様でした!

今晩冷え込みが厳しくなってきましたね。

明日は今日より気温が低くなるみたいなので、服装には十分気をつけてくださいね!

明日も一日頑張っていきましょう!


だい鍼灸整骨院のホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます!

昨日は、大阪マラソンが行われましたね。
約3万2千人の方が参加されました。
応援に行かれた方や参加された方、
大変お疲れさまでした!

参加された方は、運動後のケアはされたでしょうか?

ケアの仕方が分からない方もおられると思いますので、ご説明させていただきます。

一つ目は、
アイシングです。

目的は

疲労物質の分泌を抑制する。

トレーニング後は、筋肉が微細に傷ついてる場合があり、その炎症を抑える。

体温が上がり過ぎるのを防ぎます。

冷やす時間は15分か、または患部が芯まで冷えたのを感じればいいです。

二つ目は
ストレッチを行います。

目的は

疲労で硬くなった筋肉を和らげる。

血流循環を向上させる。

老廃物を取り除きます。

翌日に疲労を残さないためにも、運動した後のケアを忘れずに行ってくださいね!

来年は僕も参加したいなー!(笑)


だい鍼灸整骨院のホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます!

昨日は、大阪マラソンが行われましたね。
約3万2千人の方が参加されました。
応援に行かれた方や参加された方、
大変お疲れさまでした!

参加された方は、運動後のケアはされたでしょうか?

ケアの仕方が分からない方もおられると思いますので、ご説明させていただきます。

一つ目は、
アイシングです。

目的は

疲労物質の分泌を抑制する。

トレーニング後は、筋肉が微細に傷ついてる場合があり、その炎症を抑える。

体温が上がり過ぎるのを防ぎます。

冷やす時間は15分か、または患部が芯まで冷えたのを感じればいいです。

二つ目は
ストレッチを行います。

目的は

疲労で硬くなった筋肉を和らげる。

血流循環を向上させる。

老廃物を取り除きます。

翌日に疲労を残さないためにも、運動した後のケアを忘れずに行ってくださいね!

来年は僕も参加したいなー!(笑)

診療所紹介

当院は患者様に、ゆっくりくつろいで、
御利用していただけるように、
さまざまな色を使っています。

まず院内に入ると、
緑豊かな'ガジュマルの木'がお出迎えし、

待合室は、清潔感のある白で統一しています

白色は、清潔感と始まりを感じさせる効果があり
院内に入った瞬間から
心地良くなっていただけると思います。

診察室は"だい鍼灸整骨院"の
イメージカラーである青を
ベースとして、さまざまな青色を使っています。

青色は青い海や晴れた日の空を
見つめていると心が落ち着くといわれているように、
精神を安定させ時間を遅く感じさせる
リラックス効果があります。

院内の奥には、茶色をベースとした
完全個室の空間を設けております。

茶色は気持ちに安定を与え、
緊張を緩和し、癒し効果があります。

このスペースは、各種、予約実費施術や、
特殊鍼灸施術をはじめとする、当院独自で自慢の施術を
受けていただくために御用意しております。

このような方にオススメです
・待つのが嫌な方
・なかなか時間がとれない方
・人とは違う事をしたい方
・保険外で長い治療をされたい方
個室で他人を気にせず、院長とマンツーマンでしっかり相談しながら
治療に専念できます。

いままでにない、鍼灸整骨院、だいの特殊鍼灸をぜひお試し下さい。

おはようございます。

□ 朝スッキリ目覚めた。

□ 朝食をしっかり食べれた

□ 快便であった

□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった

□ 関節痛や筋肉痛がなかった。

今朝の体の状態はどうでしょうか?

お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください

だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。

今日も一日お疲れ様でした。

日本シリーズ初戦は、阪神タイガースが勝利しました。

それでは、よい週末をお過ごしくださいね〜


10月25日(土)

2014年10月25日
いつも、だい鍼灸整骨院のホームページ&ブログをご覧いただきありがとうございます‼︎

あの家康も!エジソンも!
体のメンテナンスは、かかしませんでした。

江戸幕府の礎を築いた徳川家康は、医者も顔負けの薬の知識があったといわれています。
万秒丹や金液丹などの薬を自ら調合し、医者が見放した家光の病を治したこともあるそうです。
「鷹狩をすれば農民たちの様子がわかるし、何より体を激しく動かせる」という理由で鷹狩に行き、水泳、馬術、弓術、剣道も頻繁に行い、健康には常に気を遣っていました。
幼少期は信長の人質として取られ、秀吉が天下を取ったあともじっと機会をうかがうことができたのは、この健康に対する高い意識があったからだといっても過言ではないでしょう〜‼︎

大きな夢や、高い目標を達成するためには、健康への配慮は怠ってはいけません。

また、トーマスエジソンは、人間の体は機械と同じ。きちんと動かすためには、日ごろの手入れが大切である。少しでも故障したら、必ず修理してメンテナンスを怠らないことだ。と言っています。

健康DAI一‼︎
体のメンテナンスは、大切です‼︎

だい鍼灸整骨院で健康へのDAI一歩を共に踏み出しましょう〜‼︎



「だい鍼灸整骨院の治療メニュー」

今日は
「整骨院に行きたいけど、なかなか時間が作れない。」
「ゆっくり時間を掛けて、体をケアしたい。」

などといったお悩みのある方に、だい鍼灸整骨院の
「ストレッチ&マッサージ」
についてご説明します!

だい鍼灸整骨院ではなかなか時間の作れない方や、時間を掛けて身体をケアしたい方のためにストレッチ&マッサージでお一人お一人に合った治療法で皆様のお体を全力でサポートさせていただいています。

だい鍼灸整骨院のストレッチ&マッサージとは

・普段自分では伸ばしきれない筋肉を緩め、じっくり伸ばすことができます。
・マンツーマンでしっかり身体を伸ばせるようお助けします。
・時間を掛けてしっかり治療を受けることができます。

ストレッチ&マッサージの効果は

・血液、リンパ循環の改善
・筋緊張の緩和
・関節可動域の増加
・柔軟性の向上
・疲労回復
などです。

尚、ストレッチ&マッサージにはご予約が必要になります。

ご予約の方法はお電話、もしくは治療に訪れた際にでも可能です!

詳しくは当院スタッフまでお気軽にお電話、ご相談お待ちしております!

あなたのだい事な身体の為に!
健康だい一!!
そのだい一歩を共に踏み出しましょう!!!

□ 朝起きたら手足指がこわばる。

□ 運動不足である。

□ 寝つきが悪く睡眠不足である。

□ 胃の調子が悪く食欲がない。

□ 手足がよく冷える

□ 足がだるくよくむくむ

□ 最近疲れが抜けずだるい

□ 頭が重く頭痛がする

□ 便秘がちである

□ 顔のシミやシワが気になる

□ 体の歪みが気になる

□ 体が硬い


5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。

その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。

だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。

皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます

お疲れ様です!

2014年10月24日
こんばんは!

皆様にお知らせです!

店の前に置いているブラックボードが新しくなっています!

通りがかりや来院された時に是非ご覧ください!

今日も一日お疲れ様でした!

看板

2014年10月24日
いつもだい鍼灸整骨院のホームページ&ブログをご覧いただきありがとうございます!


こんばんは!

スタッフのクロです!


10月も残り1週間となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?


今年も後2ヶ月ほどと考えると1年経つのはあっという間だなと改めて実感しております。



さて本日はとても気になったニュースについて書いていきます!



それは

グリコの新看板お披露目についてです!



大阪の道頓堀にあるグリコの看板がリニューアルされ昨日10月23日にお披露目されました!


この看板は6代目になるそうです!


先代の5代目看板は8月17日に16年の歴史に幕を閉じ、その翌日から看板は工事シートに覆われ、25日にはシートに「ゴールインマーク」ポーズをとった女優の綾瀬はるかさんが登場し『代走』を務めました。


そして昨日の午後6時から点灯式が行われ、綾瀬はるかさんも参加されました。


今回の看板は約14万個のLEDを使用しており、時間によりデザインが変化するようです!


新しくなったグリコ6代目の看板は通常午後6時に点灯し、午前0時に消灯するみたいです!


皆様も新しくなったグリコの看板を1度見に行ってみてはどうでしょうか?



看板といえば




だい鍼灸整骨院もただいま看板(ブラックボード)を作成しております!



今回作成した看板についてはまた改めてブログの方でご報告させていただきますので、よろしくお願いします!



本日もご覧いただきありがとうございました!

サーノスとは?

即効深部刺激の低周波治療器です。

いわゆる電気治療です。

サーノスの特長
・15分程度の治療で痛みに即効性がある
・急性、慢性問わず痛みの治療に適している
・筋肉の浅部から深部まで確実に刺激ができる
・治療後、刺激の残存感が続き、痛みの緩和が持続します

これらの特長があります。

どのような疾患に効果があるか?

・首の筋違い
・肩関節周囲炎
・肩痛、背部通
・坐骨神経痛
・腰痛
・変形性膝関節症
・膝関節痛
・腱鞘炎、ばね指
・捻挫
など。

だい鍼灸整骨院の低周波治療器「サーノス」で、これらの疾患に対する治療が行なえます!

これらの疾患で気になることがあれば、まずはお気軽にご相談ください!

あなたのだい事な体を全力でサポートします!

おはようございます。

□ 朝スッキリ目覚めた。

□ 朝食をしっかり食べれた

□ 快便であった

□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった

□ 関節痛や筋肉痛がなかった。

今朝の体の状態はどうでしょうか?

お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください

だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。

お疲れ様です!

2014年10月23日
こんばんは!

本日はプロ野球のドラフトがありましたね!

今回指名された選手に是非とも来シーズンのプロ野球を盛り上げてほしいですね!

今年も指名を待っていたのですが、声が掛かりませんでした(笑)

また来年に期待したいと思います笑!

今日も一日お疲れ様でした!

良い枕の高さとは

2014年10月23日
だい鍼灸整骨院のホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます!

皆様は、寝つきが悪い、起床時に首や肩が痛いなどと感じたことはないでしょうか?

このようなお悩みがある方は、枕が自分の体にあっていないかもしれません。

低すぎる枕は、頭がさがり、あごがあがった状態になるので頭に血が上り、顔のむくみや脳への刺激になり寝つきが悪くなってしまいます。

高すぎる枕だと、頭があがり、あごを引いた状態になり、気道が圧迫され、いびきを引き起こす原因になります。
呼吸も妨げられ、酸素不足になると深い眠りにつきにくくなります。
また、首や肩の筋肉も伸ばされた状態になり、筋肉が緊張するので血行
が悪くなることにより首痛、肩痛の原因になります。

理想的な枕の高さは、一般的には3センチから4センチと言われています。
壁を背にして気をつけの姿勢がいい寝る時の姿勢になります。
また、枕をしながらスムーズに寝返りができる高さがいいです。

お使いの枕が自分にあっているか是非試してみてください。


首痛や肩痛などでお困りの方は、
だい鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください!

吸い玉療法

2014年10月23日
「だい鍼灸整骨院の治療メニュー」

本日は
「吸い玉療法」
についてご説明します!

吸い玉とは数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つで皮膚に吸着させ刺激を与えることによって血液の循環をはかり血行をよくします。
体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。
ダイエットや美容にも効果があるので最近は女性にも人気が集まっています!

吸い玉療法の効果

・血液を綺麗にするのが最大の特徴です
・血行を良くする
・免疫力を高める
・皮膚を刺激し若さを保ちます
・内臓運動を活発にする
・自律神経を正しく調整する
・有害成分を追い出す
・デトックス効果・・・(体内から毒素や老廃物を)取り除くこと
・コレステロールを洗い流す

スポーツ選手にも老若男女全ての方に効果があります。

注意事項として
・赤黒く痕が1週間~2週間残ることがあります
・肌の弱い方は皮膚に多少痛みが残ることがあります

皆様のお体の状況に合わせて適切な治療をさせていただきますので、まずはお気軽にご相談ください!

□ 朝起きたら手足指がこわばる。

□ 運動不足である。

□ 寝つきが悪く睡眠不足である。

□ 胃の調子が悪く食欲がない。

□ 手足がよく冷える

□ 足がだるくよくむくむ

□ 最近疲れが抜けずだるい

□ 頭が重く頭痛がする

□ 便秘がちである

□ 顔のシミやシワが気になる

□ 体の歪みが気になる

□ 体が硬い


5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。

その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。

だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。

皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます

今日は、どのような一日でしたか?

明日は、どのような一日にを過ごされますか?

今日一日を振り返って、また明日の目標をしっかりたてて、よりよい一日を過ごしましょう〜‼︎

それでは、今日も一日お疲れ様でしたぁ〜‼︎



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