大阪市営地下鉄御堂筋線西田辺駅三番出口より徒歩3分

　　

みなさんこんにちは


みなさん年末へ向けて年賀状の作成、もう済まれましたか？


私はあと数枚で終わるのですが最近購入したホットカーペットの上に一度座ってしまうと
お尻に根が生えたように気が一気に抜けるのかなかなか年賀状に手を出せていません…


そんな今日はぎっくり腰についてのお話です


今週末、来週初めまで迫っているクリスマスの準備や年末のお正月の準備など

何かとバタバタするこの時期ですが忙しく用事以外では

「表になるべくでたくない！」

「なにかと忙しく休みの日はゆっくり休みたーい！」

と思う方も沢山いらっしゃると思いますが


休日に起こりえるかもしれない…
そんなこの季節特に注意していただきたいのが男性女性問わずぎっくり腰です！


「朝ベッドから降りようとしたとき」

「スーパーの袋を持ち上げようとしたとき」

「自転車から降りようと足を上げたとき」

「子供さんorお孫さんを抱きかかえたとき」


「普段よりしていることなのにどうして？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが
この時期は冷えや体の緊張状態など様々な要素が重なり起こりえます


おうちでゆっくりするのもココロにもとっても大切なことですが
たまにはご自身のお体のケアをゆっくり受けてみませんか？


だいではその日のお体の様子を診させていただきながら
鍼治療やお灸使った治療、婦人科でも大活躍の体の芯から温める機械
サンビーマーを使いながらの治療も取り入れております

ご自身のお体はたったひとつしかありません
お肌にケアをするようにご自身のお体にもケアを取り入れてみませんか



私も自宅でできるケアを行ないながらあと4日までに年賀状を完成させたいと思います

日頃のケアはケガを防いでくれることもあります

先生のストレッチの指導は分かりやすくてとってもオススメですよ
気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけくださいね


それでは今日も良い一日をお過ごしください

こんばんは！だい鍼灸整骨院です

この度、当院に新しくリクライニングチェアとメドマーを導入しました


ここではゆったりとした空間でメドマーをしながら本を読んだり、テレビを見るなど、
皆様にリラックスしていただける場所になっています

メドマーとは、両足を空気圧でマッサージする機械です！
圧力センサーの制御により、一定の加圧力で心地良いマッサージが行なえ、
血行促進、疲労回復、足の冷え・むくみの解消などたくさんの効果が得られます

あなたにあった治療をさせていただきますのでまずはお気軽にご来院ください

こんばんは！だい鍼灸整骨院です
今年もあと１ヶ月をきったと思うと１年経つのは早いものだなと感じます。
寒さもかなり厳しくなり、空気が乾燥して風邪をひきやすい時期ですね
手洗い、うがい、マスク着用など対策をしっかりしていきましょう！

今日は年末年始の休診についてお知らせです。

当院では１２月３０日(土)～１月４日(木)まで休診とさせていただきます。
年始は１月５日(金)より平常通り診療させていただきますのでよろしくお願いします。

寒さに負けない身体を私たちと一緒に作っていきましょう