いつも だい鍼灸整骨院のホームページ＆ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
体に万能なツボがあります。
人差し指と親指の付け根から、少し人差し指よりにある
「合谷」というツボがあります。
ここは万能ツボと呼ばれ、頭痛 花粉症 にきび 肩こり 風邪などに
効きます。
このツボの凹んだ骨の下の神経に刺激を与えれば、一時的な視力回復も
期待できるんですよ。
来週から、いよいよ12月です。。
今年の疲れ痛みは今年のうちにとりましょう。
だい鍼灸整骨院は、12月も
皆様のDAI事なお体の為に全力でサポートさせていただきますので宜しくお願いします。
それでは、皆様よい週末を～
ありがとうございます。
体に万能なツボがあります。
人差し指と親指の付け根から、少し人差し指よりにある
「合谷」というツボがあります。
ここは万能ツボと呼ばれ、頭痛 花粉症 にきび 肩こり 風邪などに
効きます。
このツボの凹んだ骨の下の神経に刺激を与えれば、一時的な視力回復も
期待できるんですよ。
来週から、いよいよ12月です。。
今年の疲れ痛みは今年のうちにとりましょう。
だい鍼灸整骨院は、12月も
皆様のDAI事なお体の為に全力でサポートさせていただきますので宜しくお願いします。
それでは、皆様よい週末を～
｢だい鍼灸整骨院の治療メニュー｣
だい鍼灸整骨院の「特殊鍼灸」とは？
美容・健康・婦人科疾患・その他の疾患に対して東洋医学に基づき自己治癒力を高め、身体の中の健康と見た目の美しさの両方を目的としただい鍼灸院独自の治療法です。
鍼灸という微細で副作用のない安全性の高い手法で自然治癒力を高め人間の若さと自然の美しさを維持・増進し身体の中から美しくなる「インナービューティー」なのが大きな特色の一つです。
保険治療で物足りない方やどこの病院へ行っても原因不明で治らない方などにマンツーマンで相談しながらじっくり個室で治療を受けて頂く為に設けた「完全予約制治療」です。
また当院の美容鍼灸（美顔鍼）は患者さまの気になる所はもちろんの事、お肌のトラブルの原因である心体的ストレス（自律神経系）も軽減、改善し身体の免疫力を高め肌はもとより全身のアンチエイジング（老化防止）にも力を入れています。
当院ではこのような治療も取り入れており、幅広い年齢層の女性から支持されております。
身体の中から健康になり、いつまでも美しくいられるために当院の「特殊鍼灸」をオススメします！
一度是非お試しください。
ご予約はお電話や、治療に訪れた際にでも可能です！
詳しくは当院スタッフまでお気軽にお電話、ご相談ください！
だい鍼灸整骨院はあなたのだい事な身体を大切にサポートさせていただきます！
だい鍼灸整骨院の「特殊鍼灸」とは？
美容・健康・婦人科疾患・その他の疾患に対して東洋医学に基づき自己治癒力を高め、身体の中の健康と見た目の美しさの両方を目的としただい鍼灸院独自の治療法です。
鍼灸という微細で副作用のない安全性の高い手法で自然治癒力を高め人間の若さと自然の美しさを維持・増進し身体の中から美しくなる「インナービューティー」なのが大きな特色の一つです。
保険治療で物足りない方やどこの病院へ行っても原因不明で治らない方などにマンツーマンで相談しながらじっくり個室で治療を受けて頂く為に設けた「完全予約制治療」です。
また当院の美容鍼灸（美顔鍼）は患者さまの気になる所はもちろんの事、お肌のトラブルの原因である心体的ストレス（自律神経系）も軽減、改善し身体の免疫力を高め肌はもとより全身のアンチエイジング（老化防止）にも力を入れています。
当院ではこのような治療も取り入れており、幅広い年齢層の女性から支持されております。
身体の中から健康になり、いつまでも美しくいられるために当院の「特殊鍼灸」をオススメします！
一度是非お試しください。
ご予約はお電話や、治療に訪れた際にでも可能です！
詳しくは当院スタッフまでお気軽にお電話、ご相談ください！
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おはようございます。
□ 朝スッキリ目覚めた。
□ 朝食をしっかり食べれた
□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
今朝の体の状態はどうでしょうか？
お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください
だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。
□ 朝スッキリ目覚めた。
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□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
今朝の体の状態はどうでしょうか？
お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください
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こんばんは！
今日も一日お疲れ様でした。
11月最後の週末です。
良い週末をお過ごしください！
明日はお昼12時までの診療となっていますので、お時間のある方は是非お越しください！
明日も一日頑張っていきましょう！
今日も一日お疲れ様でした。
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明日も一日頑張っていきましょう！
いつもだい鍼灸整骨院のホームページ＆ブログをご覧いただき、ありがとうございます！
スタッフのクロです！
最近夜暗くなるのが早くなってきましたね。
夜暗くなると、なんだかすごく寂しい感じがします。笑
先週の話ですが、休日の朝に友人とランニングをしてきました。
やっぱり朝はすごく気持ちがいいですね！
海沿いを約5km程走ってきたのですが、最近体を動かしているせいか、体がすごく軽くなった気がして、サッカーをしていた現役時代の頃にまた少し近づけたような感じがしました！
これからも少しずつ続けていきたいと思います。
目標はフルマラソンを走りきれるぐらいにまでになりたいですね。
走っていた時の事ですが、友人の足がつってしまいました。
友人は最近あまり運動もしておらず、準備運動もしっかりできていませんでした。
その結果足がつってしまいました。
やはり運動前の準備運動や日頃からの適度な運動は大切だなと改めて感じました。
特に最近は朝がとても冷え込んでいる為、体が冷えることによって筋肉も硬くなってしまっています！
その為、筋肉が硬くなっているまま急激な運動をすると今回のように足がつってしまったり、肉離れなどを起こしやすくなってしまいます！
これを防ぐには運動する前にしっかりとストレッチ、準備運動をしましょう！
また運動後にしっかりストレッチをして、体をケアしてあげる事も非常に大切です！
運動後は疲労物質が溜まりやすく、疲労感を訴えます。
その為、筋肉を引っ張ったり伸ばしたりすることで疲労物質を除去することができます！
皆様も日頃から体を動かし、しっかりと体のケアをすることを心がけましょう！
本日もご覧いただきありがとうございました！
スタッフのクロです！
最近夜暗くなるのが早くなってきましたね。
夜暗くなると、なんだかすごく寂しい感じがします。笑
先週の話ですが、休日の朝に友人とランニングをしてきました。
やっぱり朝はすごく気持ちがいいですね！
海沿いを約5km程走ってきたのですが、最近体を動かしているせいか、体がすごく軽くなった気がして、サッカーをしていた現役時代の頃にまた少し近づけたような感じがしました！
これからも少しずつ続けていきたいと思います。
目標はフルマラソンを走りきれるぐらいにまでになりたいですね。
走っていた時の事ですが、友人の足がつってしまいました。
友人は最近あまり運動もしておらず、準備運動もしっかりできていませんでした。
その結果足がつってしまいました。
やはり運動前の準備運動や日頃からの適度な運動は大切だなと改めて感じました。
特に最近は朝がとても冷え込んでいる為、体が冷えることによって筋肉も硬くなってしまっています！
その為、筋肉が硬くなっているまま急激な運動をすると今回のように足がつってしまったり、肉離れなどを起こしやすくなってしまいます！
これを防ぐには運動する前にしっかりとストレッチ、準備運動をしましょう！
また運動後にしっかりストレッチをして、体をケアしてあげる事も非常に大切です！
運動後は疲労物質が溜まりやすく、疲労感を訴えます。
その為、筋肉を引っ張ったり伸ばしたりすることで疲労物質を除去することができます！
皆様も日頃から体を動かし、しっかりと体のケアをすることを心がけましょう！
本日もご覧いただきありがとうございました！
｢だい鍼灸整骨院の治療メニュー｣
今日は
「整骨院に行きたいけど、なかなか時間が作れない。」
「ゆっくり時間を掛けて、体をケアしたい。」
などといったお悩みのある方に、だい鍼灸整骨院の
「ストレッチ＆マッサージ」
についてご説明します！
だい鍼灸整骨院ではなかなか時間の作れない方や、時間を掛けて身体をケアしたい方のためにストレッチ＆マッサージでお一人お一人に合った治療法で皆様のお体を全力でサポートさせていただいています。
だい鍼灸整骨院のストレッチ＆マッサージとは
・普段自分では伸ばしきれない筋肉を緩め、じっくり伸ばすことができます。
・マンツーマンでしっかり身体を伸ばせるようお助けします。
・時間を掛けてしっかり治療を受けることができます。
ストレッチ＆マッサージの効果は
・血液、リンパ循環の改善
・筋緊張の緩和
・関節可動域の増加
・柔軟性の向上
・疲労回復
などです。
尚、ストレッチ＆マッサージにはご予約が必要になります。
ご予約の方法はお電話、もしくは治療に訪れた際にでも可能です！
詳しくは当院スタッフまでお気軽にお電話、ご相談お待ちしております！
あなたのだい事な身体の為に！
健康だい一！！
そのだい一歩を共に踏み出しましょう！！！
今日は
「整骨院に行きたいけど、なかなか時間が作れない。」
「ゆっくり時間を掛けて、体をケアしたい。」
などといったお悩みのある方に、だい鍼灸整骨院の
「ストレッチ＆マッサージ」
についてご説明します！
だい鍼灸整骨院ではなかなか時間の作れない方や、時間を掛けて身体をケアしたい方のためにストレッチ＆マッサージでお一人お一人に合った治療法で皆様のお体を全力でサポートさせていただいています。
だい鍼灸整骨院のストレッチ＆マッサージとは
・普段自分では伸ばしきれない筋肉を緩め、じっくり伸ばすことができます。
・マンツーマンでしっかり身体を伸ばせるようお助けします。
・時間を掛けてしっかり治療を受けることができます。
ストレッチ＆マッサージの効果は
・血液、リンパ循環の改善
・筋緊張の緩和
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などです。
尚、ストレッチ＆マッサージにはご予約が必要になります。
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詳しくは当院スタッフまでお気軽にお電話、ご相談お待ちしております！
あなたのだい事な身体の為に！
健康だい一！！
そのだい一歩を共に踏み出しましょう！！！
□ 朝起きたら手足指がこわばる。
□ 運動不足である。
□ 寝つきが悪く睡眠不足である。
□ 胃の調子が悪く食欲がない。
□ 手足がよく冷える
□ 足がだるくよくむくむ
□ 最近疲れが抜けずだるい
□ 頭が重く頭痛がする
□ 便秘がちである
□ 顔のシミやシワが気になる
□ 体の歪みが気になる
□ 体が硬い
5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。
その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。
だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。
皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます
□ 運動不足である。
□ 寝つきが悪く睡眠不足である。
□ 胃の調子が悪く食欲がない。
□ 手足がよく冷える
□ 足がだるくよくむくむ
□ 最近疲れが抜けずだるい
□ 頭が重く頭痛がする
□ 便秘がちである
□ 顔のシミやシワが気になる
□ 体の歪みが気になる
□ 体が硬い
5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。
その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。
だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。
皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます
こんばんは！
今日から、隣のお店がオープンしました。
たくさんお客さんが入っている様子でした！
私たちも隣のお店に負けないように頑張ります！
明日も一日頑張っていきましょう！
今日から、隣のお店がオープンしました。
たくさんお客さんが入っている様子でした！
私たちも隣のお店に負けないように頑張ります！
明日も一日頑張っていきましょう！
こんにちは！
いつもだい鍼灸整骨院のホームページ、ブログをご覧いただきありがとうございます！
本日は、体の様々な症状に有効なツボを紹介をしますね。
ツボとは、東洋医学の世界では正しく言うと「経穴（けいけつ）」と言います。
全身に３６１箇所あるんですよ。
ツボを刺激することにより、経絡（体のエネルギーが通る道）に伝わり全身の血流が良くなることで症状が改善されます！
そこで、様々な症状に有効なツボをいくつかご紹介します。
頭痛には
頭痛帯（ずつうたい）です。
耳たぶの上にある軟骨の出っ張った部分を、親指と人さし指でつまんで軽く刺激するといいですよ。
肩部痛には
天柱（てんちゅう）です。
後頭部の生え際付近になり、首の骨の外側の部分です。
人差し指、中指、薬指でグーっと押して刺激することで痛みが軽減します。
腰部痛には
腎兪（じんゆ）です。
おへその真後ろの脊椎から左右へ指2本分離れた部分になります。
親指で軽く押して刺激しましょう。
足の疲労には
湧泉（ゆうせん）です。
足の5本指でジャンケンのグーをすると足裏の２番目の足指の下（指２本分）にくぼみができた部分になります。
親指で押したり、ゴルフボールなどを使って刺激するといいです。
このように体には沢山のツボがあり、症状によってツボを使い分けることでより効果が得られます。
自分ではなかなか出来ない部分もあるので、週に一度は定期的に専門家の元でケアすることをお勧めします。
健康だい一ですね‼︎
｢だい鍼灸整骨院の治療メニュー｣
本日は水圧式ベッド型マッサージ器
｢ウォーターベッド｣
についてご説明します。
｢ウォーターベッド｣とは
現代人の心と体の中にあるストレスを解放し、エネルギーを回復させることで、体調を整える水圧式マッサージ器です。
人の体が訴える、さまざまな体調不良は、ケガや病原だけが原因ではありません。
忙しく過ぎていく日々の中で、積み重ねられた心や体の疲れが、きっかけとなってそれらを引き起こしたり、長引かせたりする場合もあります。
ひとときの間、ウォーターベッドに身をまかせれば、水流の心地良いマッサージが、ヒーリングミュージックと共に、全てを忘れて至福のバーチャル・リゾート・セラピーの空間へといざないます。
だい鍼灸整骨院でも大人気の機械の一つですので、一度是非お試しください。
本日は水圧式ベッド型マッサージ器
｢ウォーターベッド｣
についてご説明します。
｢ウォーターベッド｣とは
現代人の心と体の中にあるストレスを解放し、エネルギーを回復させることで、体調を整える水圧式マッサージ器です。
人の体が訴える、さまざまな体調不良は、ケガや病原だけが原因ではありません。
忙しく過ぎていく日々の中で、積み重ねられた心や体の疲れが、きっかけとなってそれらを引き起こしたり、長引かせたりする場合もあります。
ひとときの間、ウォーターベッドに身をまかせれば、水流の心地良いマッサージが、ヒーリングミュージックと共に、全てを忘れて至福のバーチャル・リゾート・セラピーの空間へといざないます。
だい鍼灸整骨院でも大人気の機械の一つですので、一度是非お試しください。
おはようございます。
□ 朝スッキリ目覚めた。
□ 朝食をしっかり食べれた
□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
今朝の体の状態はどうでしょうか？
お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください
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□ 朝スッキリ目覚めた。
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だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。
今日も一日お疲れ様でした。
西田辺 雨が降っております。
日に日に寒さが増してきますので、体のケアを怠らないようにしましょう。
だい鍼灸整骨院は明日も元気に午後８時まで診療いたしております。
皆様のDAI事な体のために 健康DAI一
そのDAI一歩を共に踏み出しましょう
西田辺 雨が降っております。
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いつも だい鍼灸整骨院のホームページ＆ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
11月も残りわずか…ですね。
最近私用でバタバタと忙しくて、なかなかブログが思うようにできませんでした。
もうすっかり冬モードですよね…
ということで
皆さんはご存知ですか？
冬場は寒さから身を守るため基礎代謝がアップします。
冬場は体重が増えるという方が多いかもしれません。
それは寒いと活動量が減り、カロリー消費が少なくなって太ってしもうということですが、
実は冬は体重を落としやすい、ダイエットしやすい季節なんですよ。
呼吸や心臓の拍動など生命維持活動の為に最低限必要なエネルギーである
『基礎代謝』は冬に上がります。
冬は気温が低いため寒さから身を守る（体温を保つ）ためにエネルギーが由り多く消費されるわけです。
冬に夏と同じだけ活動すると、夏よりも多くカロリーを消費することになります。つまり、冬は夏よりも脂肪が燃えやすく、やせやすいということですね。
関節のためにも適正体重の維持のためにも、冬場も寒いからといってこたつにばかり入らず出来るだけ運動しましょうね。
また、冬場は寒さで筋肉が収縮いやすいので、チャオビ先生のストレッチをオススメします。
そして、足が冷える、むくむ、こむら返りが起こる、足がダルい方にはクロの下肢全体マッサージをオススメします。
これからの季節は特に体のケアが大切です。
痛み、辛さ我慢せず、私たちにおまかせください。
少しでもお役に立てるよう、皆様のDAI事なお体を全力でサポートさせていただきます。
ありがとうございます。
11月も残りわずか…ですね。
最近私用でバタバタと忙しくて、なかなかブログが思うようにできませんでした。
もうすっかり冬モードですよね…
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皆さんはご存知ですか？
冬場は寒さから身を守るため基礎代謝がアップします。
冬場は体重が増えるという方が多いかもしれません。
それは寒いと活動量が減り、カロリー消費が少なくなって太ってしもうということですが、
実は冬は体重を落としやすい、ダイエットしやすい季節なんですよ。
呼吸や心臓の拍動など生命維持活動の為に最低限必要なエネルギーである
『基礎代謝』は冬に上がります。
冬は気温が低いため寒さから身を守る（体温を保つ）ためにエネルギーが由り多く消費されるわけです。
冬に夏と同じだけ活動すると、夏よりも多くカロリーを消費することになります。つまり、冬は夏よりも脂肪が燃えやすく、やせやすいということですね。
関節のためにも適正体重の維持のためにも、冬場も寒いからといってこたつにばかり入らず出来るだけ運動しましょうね。
また、冬場は寒さで筋肉が収縮いやすいので、チャオビ先生のストレッチをオススメします。
そして、足が冷える、むくむ、こむら返りが起こる、足がダルい方にはクロの下肢全体マッサージをオススメします。
これからの季節は特に体のケアが大切です。
痛み、辛さ我慢せず、私たちにおまかせください。
少しでもお役に立てるよう、皆様のDAI事なお体を全力でサポートさせていただきます。
｢だい鍼灸整骨院の治療メニュー｣
本日は
「吸い玉療法」
についてご説明します！
吸い玉とは数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つで皮膚に吸着させ刺激を与えることによって血液の循環をはかり血行をよくします。
体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。
ダイエットや美容にも効果があるので最近は女性にも人気が集まっています！
吸い玉療法の効果
・血液を綺麗にするのが最大の特徴です
・血行を良くする
・免疫力を高める
・皮膚を刺激し若さを保ちます
・内臓運動を活発にする
・自律神経を正しく調整する
・有害成分を追い出す
・デトックス効果・・・(体内から毒素や老廃物を）取り除くこと
・コレステロールを洗い流す
スポーツ選手にも老若男女全ての方に効果があります。
注意事項として
・赤黒く痕が１週間～２週間残ることがあります
・肌の弱い方は皮膚に多少痛みが残ることがあります
皆様のお体の状況に合わせて適切な治療をさせていただきますので、まずはお気軽にご相談ください！
本日は
「吸い玉療法」
についてご説明します！
吸い玉とは数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つで皮膚に吸着させ刺激を与えることによって血液の循環をはかり血行をよくします。
体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。
ダイエットや美容にも効果があるので最近は女性にも人気が集まっています！
吸い玉療法の効果
・血液を綺麗にするのが最大の特徴です
・血行を良くする
・免疫力を高める
・皮膚を刺激し若さを保ちます
・内臓運動を活発にする
・自律神経を正しく調整する
・有害成分を追い出す
・デトックス効果・・・(体内から毒素や老廃物を）取り除くこと
・コレステロールを洗い流す
スポーツ選手にも老若男女全ての方に効果があります。
注意事項として
・赤黒く痕が１週間～２週間残ることがあります
・肌の弱い方は皮膚に多少痛みが残ることがあります
皆様のお体の状況に合わせて適切な治療をさせていただきますので、まずはお気軽にご相談ください！
｢だい鍼灸整骨院の治療メニュー｣
本日は
「吸い玉療法」
についてご説明します！
吸い玉とは数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つで皮膚に吸着させ刺激を与えることによって血液の循環をはかり血行をよくします。
体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。
ダイエットや美容にも効果があるので最近は女性にも人気が集まっています！
吸い玉療法の効果
・血液を綺麗にするのが最大の特徴です
・血行を良くする
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・皮膚を刺激し若さを保ちます
・内臓運動を活発にする
・自律神経を正しく調整する
・有害成分を追い出す
・デトックス効果・・・(体内から毒素や老廃物を）取り除くこと
・コレステロールを洗い流す
スポーツ選手にも老若男女全ての方に効果があります。
注意事項として
・赤黒く痕が１週間～２週間残ることがあります
・肌の弱い方は皮膚に多少痛みが残ることがあります
皆様のお体の状況に合わせて適切な治療をさせていただきますので、まずはお気軽にご相談ください！
本日は
「吸い玉療法」
についてご説明します！
吸い玉とは数千年の歴史をもつ中国の民間療法の一つで皮膚に吸着させ刺激を与えることによって血液の循環をはかり血行をよくします。
体内組織の改善により筋肉のコリなどをほぐします。
ダイエットや美容にも効果があるので最近は女性にも人気が集まっています！
吸い玉療法の効果
・血液を綺麗にするのが最大の特徴です
・血行を良くする
・免疫力を高める
・皮膚を刺激し若さを保ちます
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・コレステロールを洗い流す
スポーツ選手にも老若男女全ての方に効果があります。
注意事項として
・赤黒く痕が１週間～２週間残ることがあります
・肌の弱い方は皮膚に多少痛みが残ることがあります
皆様のお体の状況に合わせて適切な治療をさせていただきますので、まずはお気軽にご相談ください！
□ 朝起きたら手足指がこわばる。
□ 運動不足である。
□ 寝つきが悪く睡眠不足である。
□ 胃の調子が悪く食欲がない。
□ 手足がよく冷える
□ 足がだるくよくむくむ
□ 最近疲れが抜けずだるい
□ 頭が重く頭痛がする
□ 便秘がちである
□ 顔のシミやシワが気になる
□ 体の歪みが気になる
□ 体が硬い
5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。
その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。
だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。
皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます
□ 運動不足である。
□ 寝つきが悪く睡眠不足である。
□ 胃の調子が悪く食欲がない。
□ 手足がよく冷える
□ 足がだるくよくむくむ
□ 最近疲れが抜けずだるい
□ 頭が重く頭痛がする
□ 便秘がちである
□ 顔のシミやシワが気になる
□ 体の歪みが気になる
□ 体が硬い
5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。
その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。
だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。
皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます
こんばんは！
今日も一日お疲れ様でした！
皆様三連休はいかがお過ごしだったでしょうか？
明日はお昼12時までの診療となっていますので、お時間のある方は是非お越しください。
明日も一日頑張っていきましょう！
今日も一日お疲れ様でした！
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明日はお昼12時までの診療となっていますので、お時間のある方は是非お越しください。
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いつもだい鍼灸整骨院のホームページ＆ブログをご覧いただき、ありがとうございます！
スタッフのクロです！
本日は久しぶりに筋肉についての話題です！
今日は
胸鎖乳突筋
についてです。
皆さん
胸鎖乳突筋を知っていますか？
口を『イー』っとすると首筋に浮き出てくるものがあります。
これが胸鎖乳突筋です！
胸鎖乳突筋とは
頸部にある筋肉で、首を左右に曲げたり回転させたり、呼吸する時にも必要な筋肉でもあり、とても重要な筋肉です。
この筋肉は首や肩の痛みに関与しています。
以前、首や肩の痛みを訴える原因となる筋肉で
僧帽筋
について書かせていただきました。
僧帽筋についてのブログは2014年10月28日のブログをご覧ください！
実はこの胸鎖乳突筋も首や肩の痛みに関係しているのです。
その理由は僧帽筋と同様に猫背の状態で首を前に突き出す様な姿勢をとってしまうことで、胸鎖乳突筋が緊張してしまい、硬くなってしまいます。
硬くなることにより、首が前に引っ張られる形になることで前かがみの姿勢をとってしまいます。
そうする事により首や肩に痛みが生じてしまうという悪循環になってしまうのです。
これを改善するにはストレッチが効果的です！
そこで簡単なストレッチ方法をご紹介します！
正面を向き左手で右の鎖骨を押さえて、
頭を左斜め後ろに倒します。
こうすることで右の胸鎖乳突筋が伸びます。
同様に反対側もすることにより、左の胸鎖乳突筋が伸びます。
この時の注意点は思いきりやらないことです。
思いきりやると首を痛めてしまうことがありますので、軽めに行いましょう！
また筋肉についてご紹介したいと思いますのでよろしくお願いします！
本日もご覧いただきありがとうございました！
スタッフのクロです！
本日は久しぶりに筋肉についての話題です！
今日は
胸鎖乳突筋
についてです。
皆さん
胸鎖乳突筋を知っていますか？
口を『イー』っとすると首筋に浮き出てくるものがあります。
これが胸鎖乳突筋です！
胸鎖乳突筋とは
頸部にある筋肉で、首を左右に曲げたり回転させたり、呼吸する時にも必要な筋肉でもあり、とても重要な筋肉です。
この筋肉は首や肩の痛みに関与しています。
以前、首や肩の痛みを訴える原因となる筋肉で
僧帽筋
について書かせていただきました。
僧帽筋についてのブログは2014年10月28日のブログをご覧ください！
実はこの胸鎖乳突筋も首や肩の痛みに関係しているのです。
その理由は僧帽筋と同様に猫背の状態で首を前に突き出す様な姿勢をとってしまうことで、胸鎖乳突筋が緊張してしまい、硬くなってしまいます。
硬くなることにより、首が前に引っ張られる形になることで前かがみの姿勢をとってしまいます。
そうする事により首や肩に痛みが生じてしまうという悪循環になってしまうのです。
これを改善するにはストレッチが効果的です！
そこで簡単なストレッチ方法をご紹介します！
正面を向き左手で右の鎖骨を押さえて、
頭を左斜め後ろに倒します。
こうすることで右の胸鎖乳突筋が伸びます。
同様に反対側もすることにより、左の胸鎖乳突筋が伸びます。
この時の注意点は思いきりやらないことです。
思いきりやると首を痛めてしまうことがありますので、軽めに行いましょう！
また筋肉についてご紹介したいと思いますのでよろしくお願いします！
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だい鍼灸整骨院は、皆様の安心と安全のために鍼は全て使い捨ての日本製を使用しています。
Ｑ1 刺すとき痛いのでは？
Ａ 髪の毛ほどの細さですからほとんど感じない方が多いです。
Ｑ2 病気がうつったりしない？
Ａ 当院では1本1本滅菌パックされた使い捨てで無菌保証されれた鍼を使用しているので感染の心配はありません。
Ｑ3 治療中に折れたりしない？
Ａ 各国の法規制に対応した品質保証のある鍼を使用しています。
Ｑ1 刺すとき痛いのでは？
Ａ 髪の毛ほどの細さですからほとんど感じない方が多いです。
Ｑ2 病気がうつったりしない？
Ａ 当院では1本1本滅菌パックされた使い捨てで無菌保証されれた鍼を使用しているので感染の心配はありません。
Ｑ3 治療中に折れたりしない？
Ａ 各国の法規制に対応した品質保証のある鍼を使用しています。
おはようございます。
□ 朝スッキリ目覚めた。
□ 朝食をしっかり食べれた
□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
今朝の体の状態はどうでしょうか？
お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください
だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。
□ 朝スッキリ目覚めた。
□ 朝食をしっかり食べれた
□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
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本日 『いい夫婦の日』
日頃の感謝の気持ちを込めて、今日は気持ちを言葉に帰る日です。
旦那様に奥様に「ありがとう」と言いましょう〜‼︎
本日 『いい夫婦の日』
日頃の感謝の気持ちを込めて、今日は気持ちを言葉に帰る日です。
旦那様に奥様に「ありがとう」と言いましょう〜‼︎
当院では保険の適応内で往診・出張治療を行っています。
脳梗塞、脊髄損傷、虚弱体質の高齢者の方など、
歩行困難で通院が出来ない患者さんに限り、
健康保険での鍼灸の往診をしております。
健康保険は保険適応の６疾患に該当する場合に使えます。
痛みを伴わない脳梗塞後遺症、筋萎縮、関節拘縮、パーキンソン病は保険適用されません。
痛みを伴うものであれば、これらの疾患でも保険適用になります。
1.神経痛 病気の範囲が広く、身体のあらゆる場所の慢性的疼痛に適用され得ます
2.リウマチ 病院にてリウマチと診断されたものにかぎります
3.頚腕症候群 頚部（首）、肩関節、上肢（腕）の筋肉や靭帯から発生する痛みなどです
4.五十肩 肩関節の疼痛疾患で挙上困難、腰の後ろで結ぶ動作が出来ない、ドライヤーなどの動作が困難、夜間の際に肩関節から腕が痛くて寝られないなどです。
5.腰痛症 腰の痛み、重だるさ、下肢への関連痛等です
6.頚椎捻挫後遺症 いわゆるむち打ち症の後遺症です
7.その他 慢性的な痛みを伴う疾患
詳しくは、お電話いただくかスタッフまでお尋ねください。
DAI鍼灸整骨院は皆様なDAI事な、そのお体を全力でサポートさせていただきます。
脳梗塞、脊髄損傷、虚弱体質の高齢者の方など、
歩行困難で通院が出来ない患者さんに限り、
健康保険での鍼灸の往診をしております。
健康保険は保険適応の６疾患に該当する場合に使えます。
痛みを伴わない脳梗塞後遺症、筋萎縮、関節拘縮、パーキンソン病は保険適用されません。
痛みを伴うものであれば、これらの疾患でも保険適用になります。
1.神経痛 病気の範囲が広く、身体のあらゆる場所の慢性的疼痛に適用され得ます
2.リウマチ 病院にてリウマチと診断されたものにかぎります
3.頚腕症候群 頚部（首）、肩関節、上肢（腕）の筋肉や靭帯から発生する痛みなどです
4.五十肩 肩関節の疼痛疾患で挙上困難、腰の後ろで結ぶ動作が出来ない、ドライヤーなどの動作が困難、夜間の際に肩関節から腕が痛くて寝られないなどです。
5.腰痛症 腰の痛み、重だるさ、下肢への関連痛等です
6.頚椎捻挫後遺症 いわゆるむち打ち症の後遺症です
7.その他 慢性的な痛みを伴う疾患
詳しくは、お電話いただくかスタッフまでお尋ねください。
DAI鍼灸整骨院は皆様なDAI事な、そのお体を全力でサポートさせていただきます。
□ 朝起きたら手足指がこわばる。
□ 運動不足である。
□ 寝つきが悪く睡眠不足である。
□ 胃の調子が悪く食欲がない。
□ 手足がよく冷える
□ 足がだるくよくむくむ
□ 最近疲れが抜けずだるい
□ 頭が重く頭痛がする
□ 便秘がちである
□ 顔のシミやシワが気になる
□ 体の歪みが気になる
□ 体が硬い
5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。
その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。
だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。
皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます
□ 運動不足である。
□ 寝つきが悪く睡眠不足である。
□ 胃の調子が悪く食欲がない。
□ 手足がよく冷える
□ 足がだるくよくむくむ
□ 最近疲れが抜けずだるい
□ 頭が重く頭痛がする
□ 便秘がちである
□ 顔のシミやシワが気になる
□ 体の歪みが気になる
□ 体が硬い
5つ以上あてはまると、大事な体が泣いています。
その痛み辛さ我慢せず一度御来院ください。
だい鍼灸整骨院は西田辺青いタイルが目印です。
皆様の大事なお体を全力でサポートさせていただきます
こんばんは！
明日から、三連休が始まりますね。
良い三連休を過ごしてくださいね！
だい鍼灸整骨院は、
明日、お昼１２時まで診療していますので是非お越しください！！
お待ちしております！
本日も、お疲れ様でした！！
明日から、三連休が始まりますね。
良い三連休を過ごしてくださいね！
だい鍼灸整骨院は、
明日、お昼１２時まで診療していますので是非お越しください！！
お待ちしております！
本日も、お疲れ様でした！！
こんばんは！
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良い三連休を過ごしてくださいね！
だい鍼灸整骨院は、
明日、お昼１２時まで診療していますので是非お越しください！！
お待ちしております！
本日も、お疲れ様でした！！
明日から、三連休が始まりますね。
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だい鍼灸整骨院は、
明日、お昼１２時まで診療していますので是非お越しください！！
お待ちしております！
本日も、お疲れ様でした！！
いつもだい鍼灸整骨院のホームページ＆ブログをご覧いただきありがとうございます！
スタッフのクロです！
本日は
ギックリ背中
についてです！
ギックリ背中？
そうなんです。
皆様が日頃良く耳にするのは
ギックリ腰
が多いですよね。
ギックリ腰については以前ブラックボード(看板)にてご紹介させていただきましたが、
実はギックリ背中というのも存在するのです。
これは、ギックリ腰と同様に背中に痛みが発生するというものですが、
痛みは広範囲に及び、背中の中央から肩甲骨周辺まで痛みが発生する可能性が高いものです。
このギックリ背中が起きやすい状況としてはギックリ腰と同じように
・急激な運動
・重い荷物を持った時
・寝返り
・しゃっくり
・くしゃみ
といった状況に起きやすいです。
基本的に、筋肉に疲労がたまっている場合や筋肉量が少ない場合に起きやすいです。
長期間の背中の痛みが気になっているという方は、ギックリ背中になっているかもしれません。
背中の痛みやだるさは鍼灸治療が効果的です！
だい鍼灸整骨院の鍼灸治療は痛みの根元となっている深部から治療することにより、痛みやだるさを改善します！
まずはお気軽にご相談ください！
皆様のお体を全力でサポートさせていただきます！
本日もご覧いただきありがとうございました！
スタッフのクロです！
本日は
ギックリ背中
についてです！
ギックリ背中？
そうなんです。
皆様が日頃良く耳にするのは
ギックリ腰
が多いですよね。
ギックリ腰については以前ブラックボード(看板)にてご紹介させていただきましたが、
実はギックリ背中というのも存在するのです。
これは、ギックリ腰と同様に背中に痛みが発生するというものですが、
痛みは広範囲に及び、背中の中央から肩甲骨周辺まで痛みが発生する可能性が高いものです。
このギックリ背中が起きやすい状況としてはギックリ腰と同じように
・急激な運動
・重い荷物を持った時
・寝返り
・しゃっくり
・くしゃみ
といった状況に起きやすいです。
基本的に、筋肉に疲労がたまっている場合や筋肉量が少ない場合に起きやすいです。
長期間の背中の痛みが気になっているという方は、ギックリ背中になっているかもしれません。
背中の痛みやだるさは鍼灸治療が効果的です！
だい鍼灸整骨院の鍼灸治療は痛みの根元となっている深部から治療することにより、痛みやだるさを改善します！
まずはお気軽にご相談ください！
皆様のお体を全力でサポートさせていただきます！
本日もご覧いただきありがとうございました！
｢光の温泉 サンビーマー｣
だい鍼灸整骨院にあるサンビーマーとは
遠赤外線照射器で、その生育光線は温感がポカポカとまるで温泉のような温もりから
｢光の温泉｣
とよばれ体の中から温めます。
・どのような疾患に効果があるか？
・婦人科 域
難治性不妊症、冷え症、便秘、月経痛、更年期障害 etc
当院でも不妊（子宝鍼灸）治療、婦人科疾患等で効果を発揮しております。
・内科、泌尿器科 域
胃炎、十二指腸潰瘍、糖尿病、不眠症、ぜんそく、気管支炎、頻尿、夜尿症など
鍼灸治療と併用することにより、効果が期待されます。
・ペイン、整形外科 域
頚肩腕症候群、変形性関節症、腰痛、坐骨神経痛
特に自律神経失調症、免疫力低下、疲労感
これらの疾患に効果があります。
｢サンビーマー｣の８つの温熱効果
①血行をよくする
②疲労を回復させる
③筋肉の疲れをとる
④筋肉のこりをほぐす
⑤神経痛、筋肉痛の痛みを軽減する
⑥胃腸の働きを活発にさせる
⑦入眠や快眠を招きます
⑧免疫力を向上させます
これらの効果が得られます！
産婦人科などでも取り入れられています。
これからの季節 特にオススメです。
一度、ぜひお試しください！
みなさまの健康を全力でサポートします！
だい鍼灸整骨院にあるサンビーマーとは
遠赤外線照射器で、その生育光線は温感がポカポカとまるで温泉のような温もりから
｢光の温泉｣
とよばれ体の中から温めます。
・どのような疾患に効果があるか？
・婦人科 域
難治性不妊症、冷え症、便秘、月経痛、更年期障害 etc
当院でも不妊（子宝鍼灸）治療、婦人科疾患等で効果を発揮しております。
・内科、泌尿器科 域
胃炎、十二指腸潰瘍、糖尿病、不眠症、ぜんそく、気管支炎、頻尿、夜尿症など
鍼灸治療と併用することにより、効果が期待されます。
・ペイン、整形外科 域
頚肩腕症候群、変形性関節症、腰痛、坐骨神経痛
特に自律神経失調症、免疫力低下、疲労感
これらの疾患に効果があります。
｢サンビーマー｣の８つの温熱効果
①血行をよくする
②疲労を回復させる
③筋肉の疲れをとる
④筋肉のこりをほぐす
⑤神経痛、筋肉痛の痛みを軽減する
⑥胃腸の働きを活発にさせる
⑦入眠や快眠を招きます
⑧免疫力を向上させます
これらの効果が得られます！
産婦人科などでも取り入れられています。
これからの季節 特にオススメです。
一度、ぜひお試しください！
みなさまの健康を全力でサポートします！
おはようございます。
□ 朝スッキリ目覚めた。
□ 朝食をしっかり食べれた
□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
今朝の体の状態はどうでしょうか？
お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください
だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。
□ 朝スッキリ目覚めた。
□ 朝食をしっかり食べれた
□ 快便であった
□ 血圧がだいたい上130未満下85未満であった
□ 関節痛や筋肉痛がなかった。
今朝の体の状態はどうでしょうか？
お体の痛み悩み、気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください
だい鍼灸整骨院は、西田辺青いタイル調が目印です。
本日も、お疲れ様でした！
今日もたくさんの患者様に来ていただき、いろいろな話をしながら楽しい時間を過ごせました！
これからもだい鍼灸整骨院をよろしくお願いします！
明日も一日頑張っていきましょう！
今日もたくさんの患者様に来ていただき、いろいろな話をしながら楽しい時間を過ごせました！
これからもだい鍼灸整骨院をよろしくお願いします！
明日も一日頑張っていきましょう！
だい鍼灸整骨院は、皆様の安心と安全のために鍼は全て使い捨ての日本製を使用しています。
Ｑ1 刺すとき痛いのでは？
Ａ 髪の毛ほどの細さですからほとんど感じない方が多いです。
Ｑ2 病気がうつったりしない？
Ａ 当院では1本1本滅菌パックされた使い捨てで無菌保証されれた鍼を使用しているので感染の心配はありません。
Ｑ3 治療中に折れたりしない？
Ａ 各国の法規制に対応した品質保証のある鍼を使用しています。
Ｑ4 服装は？
Ａ 自由な服装で大丈夫です。より快適に治療をうけていただくのでしたら
ゆったりとした服装でお越しください。
当院でも、施術用ウェアもご用意しておりますので遠慮なくお申し付けください
Ｑ1 刺すとき痛いのでは？
Ａ 髪の毛ほどの細さですからほとんど感じない方が多いです。
Ｑ2 病気がうつったりしない？
Ａ 当院では1本1本滅菌パックされた使い捨てで無菌保証されれた鍼を使用しているので感染の心配はありません。
Ｑ3 治療中に折れたりしない？
Ａ 各国の法規制に対応した品質保証のある鍼を使用しています。
Ｑ4 服装は？
Ａ 自由な服装で大丈夫です。より快適に治療をうけていただくのでしたら
ゆったりとした服装でお越しください。
当院でも、施術用ウェアもご用意しておりますので遠慮なくお申し付けください
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