みなさんこんにちは、だい鍼灸整骨院受付のＭです✨
ここ数日雨️が続いていますがみなさんいかがお過ごしですか？
９月１０月は秋の味覚、秋刀魚のシーズンですが
今年はスーパーに並ぶ秋刀魚たちも脂も少ないし身も細いですよね…
例年に比べややお高めな気がしています
毎年秋刀魚のシーズンになれば美味しいし体の血をさらさらにする成分が多く含まれているため
まさに一石二鳥の食材ということでよく食べています
お家に帰ってスーパーに行くと鮮度の良い魚が売れてしまっているので
先日どうしても美味しい秋刀魚が食べた～い！
そう思った私は西田辺にあるお店にて新鮮な秋刀魚を頂いてきました✨
店長さんの粋な計らいで一緒に松茸もつけていただきました✨
内臓も新鮮なうちでしか美味しくないのですがと～～～っても美味しく頂きました
店長さん、有難うございます
そうそう…
秋の味覚松茸についてこんなお話をご存知ですか？
松茸のあの良い～香りは食欲増進効果を誘うそうです…
意外と驚かれがちなのは松茸には食物繊維が含まれており便秘解消の効果、
またコレステロールを抑えてくれる効果もありこれもまた一石二鳥の食べ物なんですよ✨
食欲の秋をまだまだ楽しみたいと思います❤️
美味しいものも溢れていますが
同時に１０月は気温も下がってお体に不調が出やすくなっています…
これから厳し～い寒さを連れて冬がやってきます
そんな時オススメするのがこの「サンビーマー」です☆
遠赤外線照射でポカポカとまるで温泉のような温もりから光の温泉とも呼ばれています
またサンビーマーは不妊治療にも使われており産婦人科でも取り入れられているんですよ✨
婦人病にもとってもオススメですが男性の方にもオススメです！
古来より冷えは「万病の元」ともいわれております…
体の芯からじんわ～り温め健康な体作りをしていきましょう✨
サンビーマーが気になる方はスタッフにお声掛けくださいね
それでは今日も健康な一日をお過ごし下さい
| 09:16
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