おはようございます！
みなさんお体の調子はいかがでしょうか？
体の痛み、だるさを感じたら当院スタッフ一同、全力でサポートさせていただきます
１２日（月）は祝日のため休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
本日はお昼まで１２時まで診療させていただいております！
来週は１３日（火）から通常通り診療となりますので、
お時間のある方はご来院お待ちしております
みなさんお体の調子はいかがでしょうか？
体の痛み、だるさを感じたら当院スタッフ一同、全力でサポートさせていただきます
１２日（月）は祝日のため休診とさせていただきます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。
本日はお昼まで１２時まで診療させていただいております！
来週は１３日（火）から通常通り診療となりますので、
お時間のある方はご来院お待ちしております
こんにちは！
さっき西田辺では雪が降りました
日に日に寒さが増していますがみなさん寒さ対策は万全ですか？？
耳や指先にしもやけが出来ている方も少なくは無いと思います！
そこで今日は「しもやけ」についてお話させていただきます
しもやけと聞くと大した病気ではないように思いがちですが、、、
実は重症化すると手足を切断…（◦~◦）なんてことにもなりかねない怖い症状です。
しもやけは寒さや冷えによって血流が悪くなることで起こります。
冬になると1日の気温の変化が激しくなり、
昼と夜の温度差が大きくなるので、この時期に症状が現れます。
さらに、手足の湿度も大きく影響しています。
手足を濡れたままにしていると、乾く段階でしだいに皮膚の温度が低下し、
しもやけを引き起こす場合があります☠！
いずれにしても冷えが最大の原因です！
また、しもやけになると、かゆみや痛みが生じますよね(~_~)
その原因は、冷えで血流が悪くなっている血管が、
急速に温度が上がることで血流が一気によくなり、神経が刺激を受けるためです！
寒～い外にいたのに、急に暖房の効いた部屋やこたつに入った場合などに生じます☠！
◎予防法
→長時間身体を冷やさないこと！
→ビタミンＥを摂取する！（柚子、アボカド、抹茶など）
などがあります。
是非参考にしてみてください(^Ｏ^)☆
☎また何か相談などありましたらお気軽にご連絡ください☎
さっき西田辺では雪が降りました
日に日に寒さが増していますがみなさん寒さ対策は万全ですか？？
耳や指先にしもやけが出来ている方も少なくは無いと思います！
そこで今日は「しもやけ」についてお話させていただきます
しもやけと聞くと大した病気ではないように思いがちですが、、、
実は重症化すると手足を切断…（◦~◦）なんてことにもなりかねない怖い症状です。
しもやけは寒さや冷えによって血流が悪くなることで起こります。
冬になると1日の気温の変化が激しくなり、
昼と夜の温度差が大きくなるので、この時期に症状が現れます。
さらに、手足の湿度も大きく影響しています。
手足を濡れたままにしていると、乾く段階でしだいに皮膚の温度が低下し、
しもやけを引き起こす場合があります☠！
いずれにしても冷えが最大の原因です！
また、しもやけになると、かゆみや痛みが生じますよね(~_~)
その原因は、冷えで血流が悪くなっている血管が、
急速に温度が上がることで血流が一気によくなり、神経が刺激を受けるためです！
寒～い外にいたのに、急に暖房の効いた部屋やこたつに入った場合などに生じます☠！
◎予防法
→長時間身体を冷やさないこと！
→ビタミンＥを摂取する！（柚子、アボカド、抹茶など）
などがあります。
是非参考にしてみてください(^Ｏ^)☆
☎また何か相談などありましたらお気軽にご連絡ください☎
みなさまあけましておめでとうございます
今年もだい鍼灸整骨院をよろしくお願いします
いよいよ来ました2018年！今年も皆様の健康を精一杯サポートさせて頂きます
本日より通常通り(9時～12時・14時～20時)の診療となっております
三が日、ちょっと張り切りすぎたかな？という方
ぜひお体のケアにいらしてくださいね
スタッフ一同今日も元気にお待ちしております
みなさんこんにちは
みなさん年末へ向けて年賀状の作成、もう済まれましたか？
私はあと数枚で終わるのですが最近購入したホットカーペットの上に一度座ってしまうと
お尻に根が生えたように気が一気に抜けるのかなかなか年賀状に手を出せていません…
そんな今日はぎっくり腰についてのお話です
今週末、来週初めまで迫っているクリスマスの準備や年末のお正月の準備など
何かとバタバタするこの時期ですが忙しく用事以外では
「表になるべくでたくない！
」「なにかと忙しく休みの日はゆっくり休みたーい！
」と思う方も沢山いらっしゃると思いますが
休日に起こりえるかもしれない…
そんなこの季節特に注意していただきたいのが男性女性問わずぎっくり腰です！
「朝ベッドから降りようとしたとき」
「スーパーの袋を持ち上げようとしたとき」
「自転車から降りようと足を上げたとき」
「子供さんorお孫さんを抱きかかえたとき」
「普段よりしていることなのにどうして？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが
この時期は冷えや体の緊張状態など様々な要素が重なり起こりえます
おうちでゆっくりするのもココロにもとっても大切なことですが
たまにはご自身のお体のケアをゆっくり受けてみませんか？
だいではその日のお体の様子を診させていただきながら
鍼治療やお灸使った治療、婦人科でも大活躍の体の芯から温める機械
サンビーマーを使いながらの治療も取り入れております
ご自身のお体はたったひとつしかありません
お肌にケアをするようにご自身のお体にもケアを取り入れてみませんか
私も自宅でできるケアを行ないながらあと4日までに年賀状を完成させたいと思います
日頃のケアはケガを防いでくれることもあります
先生のストレッチの指導は分かりやすくてとってもオススメですよ
気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけくださいね
それでは今日も良い一日をお過ごしください
こんばんは！だい鍼灸整骨院です
この度、当院に新しくリクライニングチェアとメドマーを導入しました
ここではゆったりとした空間でメドマーをしながら本を読んだり、テレビを見るなど、
皆様にリラックスしていただける場所になっています
メドマーとは、両足を空気圧でマッサージする機械です！
圧力センサーの制御により、一定の加圧力で心地良いマッサージが行なえ、
血行促進、疲労回復、足の冷え・むくみの解消などたくさんの効果が得られます
あなたにあった治療をさせていただきますのでまずはお気軽にご来院ください
この度、当院に新しくリクライニングチェアとメドマーを導入しました
ここではゆったりとした空間でメドマーをしながら本を読んだり、テレビを見るなど、
皆様にリラックスしていただける場所になっています
メドマーとは、両足を空気圧でマッサージする機械です！
圧力センサーの制御により、一定の加圧力で心地良いマッサージが行なえ、
血行促進、疲労回復、足の冷え・むくみの解消などたくさんの効果が得られます
あなたにあった治療をさせていただきますのでまずはお気軽にご来院ください
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